门诊经常有家长问我近视的治疗方法，最近被问的最多的是，“许医生，外面有很多眼睛训练的机构，听说通过训练可以治疗近视，是真的吗？”

回答是坚决而明确的，NO！

许琰

上海市眼病防治中心 副主任医师

交通大学附属第一人民医院眼科博士毕业，英国NCH医院访学经历。从事眼科临床工作18年，对眼科专业疾病的诊断和治疗具备丰富的临床经验。擅长儿童及青少年近视防控,斜视、弱视的诊断及治疗,弱视治疗过程中近视的防控治疗,OK镜验配、双眼视功能重建等治疗。发表专业论文18篇,以第一作者完成SCI论文3篇。研究成果获国家级发明专利1项。

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视觉训练不能治疗真性近视，一切说视觉训练能够治疗近视的宣传都是骗人的，视觉训练主要的对象是弱视、斜视、视功能障碍的人群。

视觉训练不但不能治疗近视，相反不正确的训练还可能加深孩子的近视。那么，视觉训练究竟是什么？它有什么用？今天，我们就从这个问题开始，仔细聊一聊视觉训练那些事儿。

什么是视觉训练？

视觉训练是指利用光学或心理物理学等方法，训练双眼调节功能，集合功能，眼球运动功能以及两者的协调性，从而提高双眼视觉系统的应用能力，改善及治愈视疲劳，眼球运动障碍，阅读障碍等双眼视觉疾病。

划重点：视觉训练，主要是训练大脑和双眼的协调性，训练的是视功能，而不是治疗近视！

既然视觉训练不能治疗近视，那么视觉训练到底可以解决哪些问题呢？

视觉训练有什么用？

1、提高弱视眼视力训练

弱视属于发育性眼病，弱视眼视力低下，是视觉训练应用的重要方面。

在规范的弱视治疗基础上，增加视觉训练可以在治疗早期快速提高弱视眼视力；同时，在弱视治疗中晚期，视觉训练起到平衡双眼，改善双眼视功能的作用，有效防止了弱视复发。

另外，随着训练技术的不断发展，打破了以往大家认为“12岁以上的弱视孩子难以治疗”的观点，使得错过弱视治疗敏感期的大龄弱视儿童的视力或视功能提升成为可能，给更多的弱视患者带来了希望。

2、斜视矫正训练

视觉训练可以帮助大脑维持双眼单视，或恢复有效的双眼视功能。

因此临床上，通过视觉训练可帮助间歇性外斜患者，尤其针对集合不足型（双眼向中间汇聚不足）外斜视患者，维持注视时双眼正位，或推迟手术时间。

对于斜视手术后的孩子，视功能训练可以帮助重建双眼视功能，获得良好的立体视觉，降低斜视术后复发率。

3、改善视疲劳训练

近些年来，视疲劳的发病率逐年增长，具体症状表现为眼睛酸胀、流泪、眼眶痛、看书写字不能持久、头痛不适等等。

视疲劳的原因很多，因调节功能异常导致的视疲劳可以通过视觉训练来改善。

眼睛为了看清远、近不同距离的物体时需要进行自动对焦，这在医学上称为眼睛的调节功能。眼内执行调节功能的肌肉是睫状肌。当调节功能异常时，睫状肌处于一种痉挛状态，使得眼睛不能快速或持续对焦，导致视物疲劳。

因为眼睛的对焦过程是睫状肌伸缩运动的结果，所以类似健身锻炼，有效的调节训练可以加强眼睛的调节幅度，调节灵敏度，改善聚焦问题，使得眼睛不易疲劳，获得舒适的视觉状态。

4、改善儿童阅读困难训练

有家长抱怨孩子读书写速度很慢，抄写老师板书时经常出现错误，漏抄、抄错的问题时有发生。

这些问题，除了有孩子学习态度不认真因素，还可能是孩子眼睛运动发生异常，或者眼睛和手的运动不协调。

眼球运动功能主要包括注视、扫视、追随。这三者之间相互联系，又常常同时发生异常，影响到患者的阅读能力，可表现为阅读速度慢、丢字串行、抄写困难。

另外，要完成这些日常学习工作，还需要良好的手-眼-协调能力。运动视觉训练就是一项针对眼球运动功能异常进行的训练。针对性的训练方案可以改善阅读障碍，获得自如的平衡运动，提升孩子学习能力。

5、低视力训练

视觉损伤或低视力严重影响个人独立生活的能力。低视力康复训练可以通过使用辅助技术和服务，帮助患者尽最大限度地利用他们残余的视力，帮助他们尽可能地提升生活质量。

由此可见，目前视觉训练针对的是功能性视力下降、视疲劳、弱视、阅读障碍、斜视术后双眼视觉康复、准分子术后功能康复等人群，并没有研究证实视觉训练对近视人群有治疗或控制近视的作用。

再次强调：视觉训练，训练的是视功能，不能治疗近视！孩子的视力问题是大问题，有些无良商家会利用家长对孩子的关心，为了牟利进行没有科学依据的虚假宣传。在此提醒各位家长，在海量的信息面前一定要谨慎甄别，对自己和孩子负责。